2024年第16回(大洗):早朝からガッツリ♪不整脈もおさまり良かった

WSF日記

風:北東~北北東 波(うねり):腰セットで最大で胸くらい
道具:SUMO105L+5.3㎡(プレーニング率:約90%)
人数:最大で約20-30人程度

ご一緒した皆様、お疲れ様でした。また、たくさんの笑顔の共奏、ありがとうございます。

昨日の夜に心拍変動がいきなり200近くまで上がり、ぜんぜん下がらない状態が続きました。案の定、不規則な心拍の通知が。。。電気的除細動術して約1ヶ月での再発、1週間ほど薬で様子を見ながら、治らないなら来週木曜に通院して、電気的除細動術かなぁなんて思いながら就寝。朝まで不整脈通知が続いていました。今日は朝から北東で大洗であれば乗れそうな予報だったので、不整脈が気になる状態でしたが、駐車場が有料となる前の6:00~6:30到着を目指して移動を開始、特に大きな渋滞なく現地には予定通り6:00過ぎくらいに到着しました。

8m/sくらいは吹いていたものの、海面はあまり白波がなかったので、朝ごはんをとり、不整脈の薬を飲んで、少し仮眠することにしました。サーファーも少なく、潮干狩りの方も少なかったです。ウトウトしていたところ、けっこう風の音がするので、外を見たところ、吹き上がってます♪。風貧乏な状態であり、SUMO105L+5.3㎡ジャストセッティングで乗れそうな海面の雰囲気だったため、風見鶏出廷することにしました。

AppleWatchの履歴だと7:31になっていますが、1往復後に開始したので、たぶん7:20くらいに出廷しました。少し沖はオーバーな時もありましたが、かなりスッキリ感のあるプレーニングざんまいな状態♪。また、波は腰たまに沖からセットをひっぱってこれる波で、多い時だと7回ほどフリフリできる感じでした。とにかく超気持ちいい!。今日もNさんに教えてもらったボトムターンのコツを復習しまくりしました。少しはボトムターンの雰囲気も変わったかな?

不整脈再発中だったので、1ラウンド1時間目安で水分補給休憩をとり、その休憩時にウインドサーフィン中の脈拍がどうなのかをチェックしながら乗っていました。9:00過ぎくらいの3ラウンド目くらいからは最高で120くらいまで落ち着いてくれていました。これって、もしかして、再発がおさまった?。引き続き脈拍のチェックをしたかったのですが、11:00くらいには充電切れ。みなさんとすれ違うたびに手を上げてご挨拶しながら、午前中は楽しく5ラウンドかな?乗りました。

kaiさん、たくさん写真撮影いただき、ありがとうございます♪

Nnaoさん奥さま、たくさん写真撮影いただき、ありがとうございます♪

あかねぇさん、たくさん写真撮影いただき、ありがとうございます♪

お昼ごはんののち、午後もみなさんとたくさんの笑顔の共奏をしながら15:00過ぎくらいまで4~5ラウンドほど乗りました。ほんと、久しぶりの波乗りしまくり、プレーニングしまくり、めちゃめちゃ楽しかったです。久しぶりの2日間連続ウインド、充実感満載な状態で終了できました。

今日は、とにかくガッツリ乗り、またたくさん波乗りしたくて、あまり写真とれませんでしたM(_)M

次回も良い風と波で、みなさんとたくさんの笑顔の共奏をしながら楽しめますように☆彡

昨日一時的に発生していた不整脈ですが、9/17朝時点ですが、再発なくAppleWatchiの心房細動の通知もなく、心拍変動も100以内で落ち着いています。

本日の海写真

海写真サイト(高画質版):ここをクリックしてください(331枚。JPEGで撮影。10/16以降に削除します)

(注)IE11はMSサポート終了のため上記アルバムが表示できないと思います。ご注意ください。
(注)パソコンでダウンロード画像の拡張子が「.jfif」で保存される場合は、ご自身のパソコンの過去のパッチ適用で変更されていると思われます。レジストリエディタで「.jpg」に再設定する手順をネットで検索し実施することで解決できます

本日のセイリング記録

乗った総時間は約5:00、総距離は約92.0km、最高速度は38.4km/hでした。(11:00頃かな?バッテリー切れ。測定の2倍以上乗っているのですが、2倍と仮定。はやく購入したAppleWatchUltra2が来ないかなぁ)

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コメント

    • オデッセイ
    • 2024.09.17 4:42am

    5時間
    92km!
    凄い!
    さすが体力ありますねー!
    不正脈、お大事にしてくださいね

    • 千葉ひで
    • 2024.09.17 6:25am

    オデッセイさんへ
    おはようございます。いつもコメントありがとうございます。
    昨日は、不整脈の件もあったので、よく水分補給の休憩しながら乗りました。
    朝から吹いてくれて、たくさん波乗りもできて、すごく楽しかったです♪
    不整脈も今のところ、落ち着いています。

    • ドリビー
    • 2024.09.17 9:19am

    おはようございます!
    二日間連チャンで乗れてよかったですね!
    それに乗った時間が5時間!?距離が92Km!?
    メッチャ体力有りますね
    流石ですわ~
    ドリにも少し分けて欲しいです(笑)
    不整脈も落ち着かれたようで、良かったです
    お大事にしてくださ~い

    • 千葉ひで
    • 2024.09.17 9:37pm

    ドリビーさんへ
    こんばんは。いつもコメントありがとうございます。
    二日間連チャンで、かなりガッツリ乗れました♪。体力は自身ありです!
    不整脈、ひとまず翌日におさまってくれてよかったです。
    はやくバッテリー持ちが非常によい、予約したAppleWatchUltra2がきてほしいです。

    • N
    • 2024.09.26 1:45am

    もしかしたら、1番始めのセイルの引き込みの時の、前脚に体重を乗せて、マストよりなるべく身体をボードのノーズ方向へ出してセイルを引き込む。ができてないかも。

    • 千葉ひで
    • 2024.09.26 7:23am

    Nさんへ
    おはようございます。
    コメントありがとうございます。
    まだまだ修行ですね。意識しなくてもでくるくらい練習します^_^

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