2026年第10回：東ノ宮カントリークラブ

今回で本コースの総ラウンド数は302回目となりました。今年だと、これで10回目です。

ゴルフ練習場で知り合った方々と4人での定期ラウンドでした。場所は、栃木県芳賀郡にある東ノ宮カントリークラブにいってきました。ここは3回目です。

自分が感じたゴルフ場の印象　総合評価：★★★★☆（3.5）

わたしのゴルフ場の印象は以下の通りでした（前回と同等）

• 練習場は短い距離のみとなります。事前に距離のあるアイアン、ドライバーを練習したいなら近隣の練習場となります
• 戦略性のあるホールも多く、バンカーが多い印象でした
• 距離はレギュラーティーで普通くらい。フェアウェイはけっこう広いです
• 初級から楽しめるコースでした
• グリーンはベント。はやさは普通くらいでした
• サブバックは利用可能でした
• カートはナビあり自走式。フェアウェイ乗入れ可能でした
• だいたい2.5時間くらいでラウンドできました
• 休日に食事をつけて約9,000円税込みくらいでした
• paypayは使えました

• お昼は冷し肉おろしぶっかけうどんを食べました。美味しかったです。

本日のスコアー　100（前半48、後半52、パット45）パーオン率11.11％、ボギーオン率72.22%、平均パット2.5

本日ラウンドのコースはおばな→さつき（レギュラー6,235ヤード、JGA/USGAコースレート69.4）

曇り空からスタート。スイング改造の成果はいかに？

ここのコースは過去2回ラウンドして、ベストスコア94、平均98.00。時間帯によっては小雨が降る予報でしたが、スタートする頃は曇り空。気温は30℃前後で、半袖・半ズボンでちょうど良いコンディションとなりました。今回のテーマもいつも通り、「ボギーオン狙い、パーは取れたらラッキー！」。そして、もう一つの大きなテーマが、ここ最近ずっと悩まされているドライバーの手元の違和感を改善するために取り組んでいるスイング改造です。公私ともに忙しく、最近は練習にもぜんぜん行けていません。「ちゃんと振れるかな？」という期待と不安が入り混じる中、9時45分にティーオフしました。

前半（おばな）― なんと9ホールすべてパーオンまたはボギーオン！

1番ホールのティーショットを打った瞬間、いきなり昔の癖が出て手元に違和感。「あれ？今日もこの感じか……」というスタートでしたが、なんとかフェアウェイをキープ。そこからは、今回取り組んでいる身体と腕の一体感、そして手を使い過ぎないことをかなり意識してスイングしました。途中、小雨が降り始め、「このまま本降りになる？」と少し心配しましたが、幸い本格的な雨にはならず、再び曇り空に。

スイングそのものにはまだまだ違和感が残っていましたが、結果を見ると、3番と6番がパーオン。そして残り7ホールはすべてボギーオン！。なんと前半9ホールすべてが、パーオンまたはボギーオンでした。これはかなり嬉しい結果です♪。ところが……問題はグリーンに乗ってから（笑）。前半のパット数は23。しかも3パットが4回。せっかく良いところまで運んでいるのに、なかなかスコアにつながりません。

前半の結果はダボ以上：4回、ボギー：4回、パー：1回で、結果はスコア：48でした。

スコアだけを見ると「まあまあ」ですが、スイング改造中でこれだけボギーオンできたことには、かなり手応えを感じる前半となりました。

ランチでリフレッシュ！後半（さつき）も最後までチャレンジ

昼食は、いつもの気心の知れたメンバーとゴルフ談義。あれこれ話しながら楽しくランチをいただき、気持ちもリフレッシュして午後のラウンドへ。後半になると太陽も顔を出し、夏らしい陽気になってきました。

午後も引き続き、身体と腕の一体感、手を使い過ぎないことを意識してラウンド。ただ、後半はなかなか思うようにはいきません。13番と18番ではミスショットやチョロ。16番のショートホールでは松越えを狙ったものの、残念ながら松に当たってしまいました。こういうところも、まだまだスイング改造中ですね。それでも大きく崩れず最後までチャレンジ。

後半の結果は、ダボ以上：7回、ボギー：2回、パー：0回で、結果はスコア：52でした。そして後半もパットは22、3パットが4回。

前半23＋後半22で、合計45パット！。うーん、今日はよく打ちました（笑）。ショットが少しずつ良くなってきたからこそ、今度はアプローチとパットの大切さが、これでもかというくらいよく分かったラウンドでした。

3年以内の目標との比較と次回の予定

パーオン率が25％以上：×（11.11%）、パーオン率＋ボギーオン率が75％以上：〇（83.33%）、平均パット1.80以下：×（2.5）でした。

なかでも嬉しかったのが、パーオン＋ボギーオン率83.33％！。15ホールでパーオンまたはボギーオンできた計算です。もしかすると、これは自己最高かな？。さらに前半は9ホールすべてパーオンまたはボギーオン。スイング改造中で、まだ自分の中ではかなり違和感がある状態にもかかわらず、この数字が出たことは大きな収穫でした。

一方で45パットという数字を見れば、今後の課題も明確です。寄せとパット、とにかくショートゲームが甘い！。せっかくボギーオンできても、そこから3パットしてしまえばダボになってしまいます。逆に考えれば、ショットを今の方向性で安定させながら、アプローチとパットを少しずつ改善できれば、スコアはまだまだ縮められそうです。とはいえ、スイングもアプローチもパットも練習となると、結局ほぼ全部ですね（笑）。まずは今回取り組んだスイングをしっかり身体に覚え込ませ、毎回同じように気持ちよく振れるようになること。そしてアプローチとパットも少しずつ練習していきたいと思います。

今回のスコアは100。ベストスコア更新どころか、このコースの過去平均98にも届きませんでした。それでも、今回のラウンドは数字以上に収穫がありました。パーオン＋ボギーオン83.33％。前半は9ホールすべてパーオンまたはボギーオン。スイング改造はまだまだ途中ですが、「この方向で続けてみよう」と思える結果が少しずつ出てきたことが、今回一番嬉しかったところです。

引き続き目標は、もちろんベストスコア更新！。でも焦らず一歩ずつ。スコアだけに一喜一憂するのではなく、「今日は昨日より気持ちよく振れた」「前より少しできることが増えた」。そんな小さな成長も楽しみながら、これからもゴルフを続けていきたいと思います。

次のラウンドでは、この83.33％を維持しながら、今度こそパット数を減らしたい！

8月は1、7、23、29とラウンドが続きます。さて、次はどうなるかな？